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	<title>Arquivos fitness - Blog Dayse Costa</title>
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	<description>Costura e Modelagem de Roupas</description>
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	<title>Arquivos fitness - Blog Dayse Costa</title>
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		<title>DIY- COMO FAZER TOP FITNESS/ MOLDE E COSTURA</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Dayse Costa]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Feb 2017 11:11:14 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Oi gentee, tudo bem? Este é o primeiro modelo de moda fitness que vamos desenvolver, primeiro de muitos, e estou bem empolgada para trazer mais modelos neste segmento. Hoje vamos aprender um DIY de costura suuper fácil e útil! Vou ensinar como fazer molde e costura de um top fitness de academia, modelo costas nadador. Para este modelo usei 0,40 cm de cottom que é uma malha grossa e encorpada, ótima para sustentar no lugar os seios durante as atividades físicas, sem que haja necessidade de colocar bojo, mas é claro que nada impede caso você queira. Caso não encontre essa [&#8230;]</p>
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		<title>Tutorial de Modelagem e Looks &#8211; Regata Nadador</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lean Blanh Blanh]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Aug 2014 21:46:05 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>OOiii genti linda! Hoje é dia de Tutorial de modelagem e como falei na semana passada, além do passo a passo para ajudar  você a desenvolver seu molde, também estarei passando algumas inspirações de looks. O modelo de hoje é uma regata costas nadador que uma leitora estava com dúvida e me pediu ajuda na minha FanPage. Na primeira foto a peça ganha uma ar mais chic e de festa quando fabricada em tecidos finos e nobres como cetim, seda e musseline. Na segunda a pegada hippie fica por conta da saia longa e larga, e a regata fabricada em [&#8230;]</p>
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